Aanmelden op de wedstrijddag:
Het inschrijfburo
is een tent, recht tegen over de ingang naar het zwemwater.
Daar moet u zich melden bij de ingang op borstnummer.
Daar kunt u ook uw fiets tijdelijk bewaakt (zolang u bij de aanmeldtafel bent) wegzetten.
Daarna kunt u uw bescheiden ophalen bij de inschrijftafel: 1 borst/rugnummer, een prochip met bandje en een sticker die u zichtbaar aan de fiets moet bevestigen.
U moet zelf zorgdragen voor een zwemcap en nummerband en veiligheidsspelden.
Het inschrijfbureau is open van: 6:30 tot 11:30 uur.
Parc Fermé:
Fietsen stallen vanaf 6.30 uur.
Let daarbij op de fietsers die op het parcours zijn!
Uw fiets plaatst u in het vak aan het rek waar uw nummer staat aangegeven.
Het parc fermé is alleen toegankelijk voor deelnemers en wordt tot 16.00 uur bewaakt door mensen van de organisatie.
Daarna worden de fietsen niet meer bewaakt en staat uw fiets daar voor eigen risico.
In het parc fermé mag niet gefietst worden.
Het dragen van een goedgekeurde fietshelm is verplicht.
De helm moet vast zitten voordat u uw fiets van het rek pakt en mag pas losgemaakt worden als de fiets weer aan het rek hangt.
U dient in het parc fermé ten alle tijden de aanwijzingen van de vrijwilligers op te volgen.
Bij het niet houden aan deze regels wordt u uit de wedstrijd genomen.
De sticker met uw startnummer dient u zichtbaar te plaatsen aan uw fiets.
U kunt uw fiets ophalen uit het parc fermé, na inleveren van startnummer en prochip.
Bij verlies van de huurchip moet € 50,- worden vergoed.
Let op!! dat u tijdens het in/uit checken geen deelnemers hindert die met de wedstrijd bezig zijn.
Fietsparkoers:
Tijdens het fietsen en zolang je je fiets vast hebt, helm op en vast.
Het is ten zeerste aan te bevelen, voldoende te drinken tijdens het fietsen, om goed voorbereid met het lopen te kunnen beginnen. Bij het invoegen lopen en fietsen is een strafbox gesitueerd voor de deelnemers die onderweg een kaart (straftijd) krijgen van een jurylid. Het fietsparkoers is niet verkeersvrij, maar verkeersarm. Het is echter mogelijk dat er aanwonende van het parcours zich op het parcours bevinden, dus blijf opletten.
De fietsroute is net als de looproute op alle kritieke punten voorzien van een vrijwilliger.
Die punten die niet kritiek zijn, zijn afgezet met dranghekken, pilonnen en lint.
Je bent verkeersdeelnemer, houd je aan de verkeersregels.
Tijdens het fietsen dient u uw startnummer op de rug te dragen.
Het stuk vanaf de rotonde Driehoefijzerstraat, Bredase-Moerdijkseweg fietst u heen en weer, u moet daar links van de weg fietsen tot het keerpunt en weer links van de weg terug tot u linksaf moet slaan de Bredeweg op.
Strafbox:
Tijdstraffen in de penaltybox voor stayeren (blauwe kaart) zijn:
*1 minuut bij de achtste afstand;
De stayerzone bij Achtste afstand meet 10 meter
*2 minuten bij de kwart afstand; De stayerzone bij Kwart afstand meet 10 meter
*5 minuten bij de midden afstand; De stayerzone bij Midden afstand meet 12 meter
De straf voor blokkeren (gele kaart) is:
• Stop & Go in de penaltybox.
De atleet moet zelf stoppen bij de penaltybox en zijn kaart mededelen aan de jury.
Pas na een GO van de jury kan de atleet zijn wedstrijd vervolgen!
Lopen:
Tijdens het lopen dient u uw startnummer op de borst te dragen, het is dus verstandig om een startnummer elastiek mee te nemen.
Dit wordt namelijk niet door de organisatie verzorgd.
Het startnummer mag niet gevouwen worden.
De looproute is geheel verkeersarm en een heen en weer parcours.
Op de kritieke punten staan vrijwilligers om uw veiligheid te waarborgen.
Zij staan er dus voor, en u moet hun aanwijzingen opvolgen.
Op de niet kritieke punten zijn de zijpaden afgezet met lint.
Op de loopronde zijn 2 drinkposten, een met sponzen. Na de finish is er een drankpost met fruit.
Zwemmen:
Het zwemmen geschiedt in de rivier De Mark. Dit is een rivier van de klasse A waarin gezwommen mag worden. Afhankelijk van de temperatuur van het water en de buitenlucht moet er wel of niet met een wetsuit gezwommen worden. Als een wetsuit verplicht is, is ook een zwem cap verplicht. Als een wetsuit niet verplicht is, is het zeer aan te raden om toch een zwem cap te dragen. De meeste warmte verlies je door het hoofd. Je moet zelf voor zowel het wetsuit als de zwemcap zorgdragen.
De start van alle afstanden geschiedt van uit het water bij de accommodatie van de Bredase roeivereniging gelegen aan de Bredaseweg 30 4844 CL Terheijden. Veiligheid: tijdens het in en uitkomen van het water wordt er gebruik gemaakt van een stukje van de aanlegstijger. Wees daar voorzichtig, voor zowel jezelf als je medesporters. Als je tijdens het zwemmen hulp nodig hebt (kou of uitgeput) , ga op je rug en trek je lichaam in elkaar. Vraag de aandacht van een mede zwemmer of roep een boot aan. Hou je klein, de afkoeling is dan minder.
Trio’s/ Duo’s:
Voor de trio’s/duo’s geldt: zwemmer draagt geen nummer, wel de chip! door te geven aan de fietser die ook met startnummer vertrekt Bij terugkomst geeft hij/zij het startnummer en ProChip Door aan de loper. De deelnemer dient de Pro Chip net boven de enkel te bevestigen. Finishen alleen door de loper, dus niet voor de overige team leden.
Tijdslimiet Halve en Kwart Triathlon:
Bij de halve triathlon geldt de volgende tijdslimiet:
Einde zwemmen 9:40
Bij de kwart triathlon: 12:10
Voor 13:20 ingang laatste fietsronde van 13.6 km.
voor beide afstanden.
Voor 14:30 ingang laatste loopronde van 5 km.
voor beide afstanden.
Einde wedstrijd 15:30.
Ere prijzen:
Voor alle afstanden en categorieën geldt:
3 ereprijzen bij 10 of meer deelnemers.
2 ereprijzen bij 5 tot 9 deelnemers
1 ereprijs bij 1 tot 4 deelnemers
Ereprijzen worden niet nagezonden. Prijsuitreiking achtste ± 11:45 uur Prijsuitreiking halve en kwart tussen 15:30 uur en 16:00 uur.
06:30 Opening inschrijfbureau
06:30 Opening parc ferme (fietsen keuring aan de ingang van het parc ferme( Bredase weg)).
08:05 Alle deelnemers 1/2 triathlon moeten in de startkooi staan bij de zwemstart voor de briefing.
08.15 Alle deelnemers aan de 1/2 triathlon te water via de mat naar de zwemstart.
8.20 Alle deelnemers 1/8 triathlon moeten in startkooi staan bij de zwemstart voor de briefing.
8.30 Start 1/2 triathon.
8:30 Alle deelnemers aan de 1/8 triatlon te water via de mat naar de zwemstart.
8:45 Start 1/8 triathlon.
9:40 Zwemmers aan de 1/2 afstand die dan nog niet gefinisht zijn worden uit het water gehaald.
9:45 Finish eerste deelnemer 1/8 triathlon.
11:10 Alle deelnemers 1/4 triathlon moeten in startkooi 1 en 2 staan bij de zwemstart voor de briefing.
11.15 Alle deelnemers in startkooi 1 aan de 1/4 triathlon te water via de mat naar de zwemstart.
11:30 Start serie 1 1/4 triatlhon.
11:30 Alle deelnemers in startkooi 2 aan de 1/4 triathlon te water via de mat naar de zwemstart.
11:35 Start serie 2 1/4 triathlon
13.20 Hierna mag niet meer aan de volgende fietsronde begonnen worden door deelnemers van de 1/2 en 1/4 triathlon.
13.25 Finish eerste deelnemer 1/4 triathlon.
12.30 Finish eerste deelnemer 1/2 triathlon.
14.30 Hierna mag niet meer aan de volgende loopronde begonnen worden door deelnemers van beide afstanden.
Einde wedstrijd 15:30.
16.00 Einde fietsen bewaking.
Bij inschrijving ga je akkoord
met de Algemene Voorwaarden en Pricacy Statement van Stem&wb.